Ich betreue nur eine sehr begrenzte Anzahl von Frauen im 1:1 Coaching.

Ich arbeite auf einer sehr persönlichen Ebene mit meinen #fitbaes. Mir ist wichtig, dass ich dich individuell kennenlerne, um dir die Unterstützung bieten zu können, die du benötigst.

Es ist vorallem für Frauen geeignet, die Schwierigkeiten haben, ihre Ziele alleine zu erreichen, oder die einfach ihre Ergebnisse auf das NEXT LEVEL bringen möchten.

Wenn du langfristige und nachhaltige Ergebnisse mit Hilfe eines qualifizierten Coaches erreichen möchtest, ist das 1:1-Coaching die richtige Option für dich.

Mein Coaching erfordert eine Mindestverpflichtung von 16 Wochen und ist für Frauen im DACH-Raum verfügbar.

Aufgrund der individuellen Betreuung stehen nur sehr begrenzte Plätze zur Verfügung.

Wenn du dich für das 1:1-Coaching interessierst, fülle bitte das Formular aus und ich werde mich mit dir in Verbindung setzen.

Accountability & Unterstützung - Erreicht durch wöchentliche Check-Ins, Gespräche mit Leonie und unbegrenzter Chat-Funktion

Alle 4-6 Wochen ein neues personalisiertes Trainingsprogramm - Jede Kundin ist einzigartig, und du erhältst ein maßgeschneidertes Programm, das auf dein Ziel, dein Fitnessniveau, verfügbare Zeit und Equipment abgestimmt ist

Persönliches Ernährungs-Coaching - Du bekommst maßgeschneiderte Ernährungsziele, die speziell auf dein Ziel und deinen Lebensstil zugeschnitten sind. Diese werden stetig bei unseren 1:1 Gesprächen besprochen und angepasst.

Formanalyse - Du kannst Videos deiner Übungen an Leonie schicken, um Feedback zu erhalten

Fit Bae Calls - wöchentliche Live-Calls zu verschiedensten Themen und für zusätzlichen Austausch untereinander.

Fit Bae Knowledge Base - eine handverlesener Videokurs wo wir in Themen Training, Übungsausführung, Ernährung, Mindset, Zyklus etc. tiefer gehen und laufend mehr lernen können.

Fit Bae Community - ein safe space zum Austausch und Support unter like-minded Frauen die ähnliche Ziele verfolgen.

Zugang zu meiner 1:1 Coaching-App - alles an einem Ort.