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Strugglest du mit...

Unsicherheit im Gym

Du investierst bereits Zeit in dein Training, aber die gewünschten Erfolge bleiben aus? Zweifelst du daran, ob du die Übungen richtig ausführst oder ob sie überhaupt die richtigen für dich sind? Dann ist es Zeit für eine Veränderung!

Ungesunde Essgewohnheiten

Fühlst du dich, als hättest du keine gesunde Beziehung zu Essen? Hast du das Gefühl, dass du deine Ernährung einfach nicht im Griff hast - entweder isst du immer zu viel oder zu wenig, ohne einen klaren Plan zu haben?

Fehlendes Selbstbewusstsein

Selbstbewusstsein ist der Schlüssel zu deinem Traumkörper und einem erfüllten Leben. Wenn du dich unsicher fühlst und deine eigene Stärke anzweifelst, ist es an der Zeit, daran zu arbeiten.

Zeitmangel

Keine Zeit fürs Training? Als berufstätige Frau mit großen Zielen kann es eine Herausforderung sein, Zeit für regelmäßiges Training zu finden.

Wie wir helfen?

Unser Fitness Online Coaching bietet maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf deine individuellen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Schluss mit Unsicherheit und Frustration - wir unterstützen dich dabei, das Maximum aus deinem Training herauszuholen und echte Ergebnisse zu erzielen!

Es ist Zeit, diese destruktiven Gewohnheiten zu durchbrechen und eine gesunde Beziehung zu Essen aufzubauen! Unser Coaching geht über reine Trainingspläne hinaus - wir verstehen die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für deinen Erfolg.

Wir wollen nicht nur deinen Körper stärken, sondern auch dein Selbstbewusstsein aufbauen. Wir glauben an dich und deine Fähigkeiten. Mit unserer individuellen Betreuung und motivierenden Unterstützung wirst du das Vertrauen in dich selbst finden, das du für deinen Erfolg brauchst. Es ist Zeit, dein volles Potenzial zu entfalten und selbstbewusst durchs Leben zu gehen!

Aber wir haben die Lösung für dich! Unser flexibles Fitness Online Coaching passt sich deinem vollen Terminkalender an. Du entscheidest, wann und wo du trainieren möchtest, ohne Kompromisse einzugehen. Egal, ob zu Hause oder im Gym - unser Coaching steht dir zur Seite. Kein Zeitmangel mehr - es ist an der Zeit, dich selbst zur Priorität zu machen und deinem Training die Zeit zu geben, die es verdient. Starte jetzt und investiere in deine Gesundheit und Fitness!

1:1 Coaching

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One on One Coaching

Erreiche deine Fitnessziele mit meinem individuellen 1:1 Coaching. Erhalte personalisierte Trainingsprogramme, Ernährungs-Coaching, und Zugang zur Fit Bae Community und App. Begrenzte Plätze verfügbar!

Weitere Informationen
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Ebooks

Die Ebooks dienen als perfekter Einstieg in die Welt der Fitness. Sie enthalten alle wichtigen Informationen, die du brauchst, um deine Fitnessziele zu erreichen. Egal ob zu Hause oder im Gym.

Zu den Ebooks
Gratis Workout Cover

Gratis Workouts

Du möchtest erst einmal in die Welt der Fitness hineinschnuppern oder dein aktuelles Training durch neue Übungen ergänzen? Dann nutze dafür gerne meine kostenlosen Workouts, die für alle Fitnesslevels geeignet sind.

Zu den Workouts
Personal Trainer Ernährungsberaterin

Hey, ich bin Leonie!

Ich bin zertifizierte Trainerin und Ernährungsberaterin mit über 5 Jahren Erfahrungen in der Fitness-Branche. Mein Ziel ist es Frauen dabei zu helfen, sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen und das auch zeigen zu können - in ihrem Job, ihren Beziehungen und zu sich selbst.

Ich lege viel Wert auf eine persönliche Zusammenarbeit - ich hab immer ein offenes Ohr, sag dir aber auch was du hören musst. Diese Mischung hat bereits über 100 Frauen geholfen sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen und die beste Version von sich selbst zu werden.

Ich finde Fitness ist etwas ganzheitliches! Es hat direkte Auswirkungen auf dein restliches Leben und sollte deshalb auch nicht nur einzeln beobachtet werden. Mein Ansatz ist deshalb super individuell auf dich und dein Leben angepasst, du bekommst deine Resultate, ein neues Lebensgefühl und das ganz ohne Verzicht.

Es ist möglich deinen Körper, dein Essen und dein Leben zu lieben - ich zeig dir wie!

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