Baeonie Fitness

Viele Fitness-Apps geben dir zwar viele Ideen wie du deine Workouts gestalten kannst, aber wie genau du die Workouts jetzt machen musst um am effizientesten an dein Ziel zu kommen zeigt dir keiner!

BIS JETZT! 

BAEONIE FITNESS arbeitet nur mit zielorientierten Trainingsplänen, die dir ohne super viel Zeitaufwand einen Weg geben, der dich schnellstmöglich zu deinem Ziel führt!

Uns ist wichtig dir nicht nur einen Trainingsrahmen zu geben, sondern dir ein Verständnis  von ganzheitlicher Gesundheit zu vermitteln! 

Ernährung, Hormone, Regeneration, Schlaf, Motivation, Mindset usw. können ein Make-or-Break auf deiner Fitness-Journey sein – Wir helfen dir dabei deinen Körper zu verstehen und mit statt gegen ihn zu arbeiten.

Unsere Programme

Kickstart

Du willst endlich fit sein, aber auf keinen Fall ins Fitnessstudio und weißt eigentlich gar nicht wie du beginnen sollst?

Unser Kickstart-Programm nimmt dich an die Hand – 3x Workouts pro Woche, anfangs ohne Equipment, super flexibel und das alles im Komfort deines Wohnzimmers….

Fat Burner

Du willst Abnehmen, deinen Körper definieren und dich endlich wieder sexy fühlen und das alles ohne dein zu Hause verlassen zu müssen?

Unser Fatburn-Programm gibt dir mit 4 zielorientierten Workouts pro Woche einen leicht integrierbaren Schubs in die richtige Richtung….

Total Body Shape

Du trainierst schon seit Längerem zu Hause und kannst keine Fortschritte mehr festellen? Aber gleichzeitig hast du auch nicht wirklich eine Ahnung was du im Fitnessstudio machen musst? Oder reizt dich das Gym schon seit Langem und du hast dich nur noch nicht getraut?

Unser Total Body Shape-Programm hilft dir auf dem Weg zur nächsten Stufe deiner Fitness-Journey! Wir zeigen dir alles was du wissen musst um genau dort hin zu kommen wo du sein willst…

Body Sculpt

Du trainierst schon länger im Gym, aber du hast das Gefühl, dass sich nichts mehr verändert? Du willst endlich sexy Kurven haben und gleichzeitig definierter aussehen?

Unser Body Sculpt-Programm nimmt dich an die Hand und hilft dir mit zielorientierten Workouts genau das zu erreichen…

Du willst mehr?

Ich biete auch personalisierte Trainingspläne und Personal Trainings an – Lass uns quatschen und wir besprechen die beste Lösung für dich ❤️